盗汗治疗起来其实并不难,甚至无需去医院,通过一些简单的饮食调理就可以缓解症状,下文总结了两个中医治疗盗汗最常见的食疗方子,以供参考。
(1)韭菜炒鲜虾。韭菜150克,鲜虾250克,食盐、味精各适量。鲜虾去壳,韭菜洗净切段,一起放入烧热的油锅中急火共炒,熟后,加盐调味食用。每天1次,可以补虚助阳、固泄止汗。
(2)糯米煲猪肚。糯米500克,猪肚1个,将米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后喝汤;再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用。每天1次,可以补中益气、敛阴止汗。
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