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爱自己,怎能被怒气绑架!新的一年从管理怒气开始
有些人一生气就像火山爆发,经常冲动闯祸;有些人则把怒气往肚里吞,积压到临界点一次爆个够,也酿成巨灾。新研究已发现,压抑怒气会引发疼痛、增加心血管疾病风险,甚至有害夫妻关系。而不良情绪......
2016-01-08
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经期后喝三红粥 不只补血还能活血
月经期间大失血后,是否常常脸色苍白气息弱,总是被提醒要补血调养身体?但是,中医师提醒,对于血液循环不好的女性,在补血前必须要先活血,当血液循环畅通,吃进去的营养才能顺利转化为人体需要......
2016-01-08
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阴道炎发作,洗洗就能好?
临床数据统计,90%的女性一生中会遭受阴道炎的骚扰。而有些人以为只是轻微炎症,自己买药治治就好。殊不知,阴道炎种类较多,病症相似时,......
2016-01-08
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冬天性爱存在南北差异 懂这些更和谐
小寒已到,这就意味着真正寒冷的冬天来到了。天气寒冷,室外活动就变少了,越来越多的人就想窝在家里,什么都懒得做了,甚至连性爱也受到了影响。其实,冬季是温存的好季节,针对南北地域的差异性......
2016-01-08
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经济困难和读书少的人更易生病,真的吗
经济困难和读书少的人更易生病,这是真的吗?社会经济地位会影响人的健康吗?英国伦敦大学学院的最新研究,不仅证实这一说法,同时发现了这一现象的可能原因:贫穷或受教育少的人更可能因为激素水......
2016-01-08
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醉酒后睡姿,关系性命安危
生活中,意外伤害无处不在,我们并非束手无策,及早掌握一些自救技能,可以化险为夷。其中不得不提的就是醉酒后的睡姿,喝醉酒之后乖乖睡觉不闹事是最好的,但是睡姿不当可能会有危险,一定要注意了。...
2016-01-08
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白粥配咸菜or蛋糕加奶茶?这么吃迟早出问题
享用一顿大鱼大肉后,很多人都会喝杯咖啡解解油腻,但加拿大最新研究发现,这一习惯可让血糖加倍升高,尤其对糖尿病患者不利,解腻还是喝丁香茶。其实,人们的餐桌上还有很多类似的错误搭配,很多......
2016-01-08
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