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爱吃酸的人肠道好 广西人最有发言权
美国《自然》杂志曾刊发论文《人类新陈代谢的差异及其与饮食、血压的关系》,其中指出中国广西人的内脏,尤其是肠道最健康。究其原因,这和当地人的饮食有着重要关系。...
2016-03-11
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易患胃病人群 日常如何养胃
春夏秋冬四个季节,胃病无处不在。根据统计表明,我国胃病发病率较六年前足足翻了两番,而其高发人群主要是围绕忙碌的上班一族。此外,哪些人容易招来胃病?...
2016-03-11
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芦荟有11种功效 居家要善于利用
很多朋友都知道芦荟能美白、祛斑、防晒,但芦荟远没有这么简单,只要深入了解,你就会发现芦荟还有许多鲜为人知的妙用。芦荟全身都是宝,居家要是能善于利用,能避免很多病痛。...
2016-03-11
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坐着洗澡好处多 懂这些更健康
坐浴是什么意思?其实坐浴是就是洗浴的一种,将身体的臀部置于坐浴盆之中,是一种简便、有效的方法。坐浴疗法作用就是通过温热效应让局部的血液循环加速,从而加快新陈代谢。那么坐浴都有什么好处......
2016-03-11
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如何让头发变得乌黑油亮?中医支招
中医认为,发为血之余,肾之华在发,如果容易掉发且会早生白发,往往是因为气血不足所引起;所以,要想使头发乌黑亮丽,就要从调养气血做起。中医师建议,除了可服用中药调气血之外,平常也可吃一......
2016-03-11
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春季养生,三种野菜治“百病”
春天到了,野菜也纷纷出场了。这几天,在田间山头,拎着小篮挖野菜的人多了起来。但你知道吗?野菜除了美味新鲜外,还有不少养生功效。吃野菜该注意点什么,怎么吃才健康,不妨让中医师来为我们指......
2016-03-11
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高血压发作 哪些食物有助降压
以城市为中心,患有高血压的人是越来越多了。与此同时,用食疗来治疗高血压的人也逐渐增多。食疗方法这么多,哪些食物对降压有帮助呢?一起来看看吧。...
2016-03-11
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