坐着洗澡好处多 懂这些更健康

咖喱辣椒| 2016-03-11 12:00:00
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坐浴是什么意思?其实坐浴是就是洗浴的一种,将身体的臀部置于坐浴盆之中,是一种简便、有效的方法。坐浴疗法作用就是通过温热效应让局部的血液循环加速,从而加快新陈代谢。那么坐浴都有什么好处呢?都有哪些讲究呢?一起来了解。

坐着洗澡好处多 懂这些更健康

 

哪些人适合坐浴

 

痔瘘手术后,排便后和换药前坐浴。

 

痔急性发作(痔嵌顿、血栓形成等)。

 

直肠癌麦氏术后,会阴开放伤口或感染引流术后的创面。

 

这种情况下不适宜坐浴

 

1.肛门直肠活动性出血。

 

2.早期血栓外痔(发病后24小时内)。

 

3.女性经期和围产期。

 

4.会阴部缝合伤口。

 

5.肛门肿瘤。

坐着洗澡好处多 懂这些更健康

 

怎么坐浴更健康

 

先将温开水(40度左右)放入所要坐浴的坐浴盆里,将臀部浸泡在其中,伤口水肿的患者可放入少量盐水,一般坐浴的时间为20分钟左右,早晚各一次,或者是大便前后选择坐浴。

 

坐浴需注意

 

坐浴可以预防肛门直肠疾病。专家建议,排便后将传统的用纸擦拭的习惯,改为便后坐浴或冲洗,这样可以降低痔瘘的发生和发作,另外,坐浴能帮助排便,预防痔疮的发生。

 

因为是下半身坐浴,在选用坐浴盆的时候一定要注意。现在有很多质量低下的坐浴盆制作材料没有保证,不法商贩常使用废旧塑料来重新加工成型的,在温水坐浴过程因为水的温度而散发出有的害物质,在使用安全得不到想要的保证而且售后服务也会得不到相应的保障。

 

坐浴疗法是如今很多上班族会选择的一种舒展身体的方式,具有释放压力和清洁身体的作用。阅读完上文,你是不是对坐浴充满好感呢?喜欢坐浴的朋友可以试试看哦。相关文章阅读推荐:寒冬季节老年人洗澡注意什么

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