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这种水果长得像红薯,竟有这种保健功效
从外形看,有人把它当成红薯,也有人把它当成胖山药,但是它吃起来口感却十分独特,既香脆又多汁甘甜。它是被称为人间的仙果的雪莲果。之所......
2017-01-16
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多做这4件事,冬季防过敏更有效
由于气候温差的变化、冬季呼吸道病毒的活跃及季节食物的不同,较易引起过敏症状的恶化,因此秋冬天气湿冷时,需额外注意以下4个保健重点,以降低过敏症发作的风险。...
2017-01-16
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养生方法:粗粮的七个搭配方法
吃粗粮能带给人体所需提供各种矿物质和纤维素,不仅能调理身子,还能提高人体免疫力。那么粗粮如何搭配吃才最营养呢?...
2017-01-13
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牙齿变黑变黄不必慌,坚持吃一种蔬菜美白效果惊人!
爱美之人都希望自己能拥有一口白白的牙齿,因为白白的牙齿能为个人形象加很多分!很多人牙齿长得不整齐,因为各种生活习惯和饮食习惯等原因......
2017-01-13
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天气冷形象也要顾!告诉你7个抗寒绝技
冬季寒冷气温低,感冒的人也会跟随增加,街上随处可见戴口罩的人,在那么冷的天气里,千万得好好保暖!如果每天遵守以下7件事就能降低病菌的侵扰哦!...
2017-01-13
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经期能洗头吗?能,但洗头有讲究
民间有一种说法,说经期不能洗头,有些女性也的确感觉到经期洗头后会出现头痛等问题。那么经期到底能不能洗头?中医怎么看这个问题?中医给出的回答是——能!但是经期洗头也是有讲究的,比如不建......
2017-01-13
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预防流感,中医经典“葱豉汤”祛风寒
别以为暖冬就不会感冒!中医师表示,事实上,感冒最容易在温差大,或是温度骤降的时候发生,千万不要因为今年冬天气候暖和就掉以轻心。尤其是,每年11月下旬,到隔年春节前后更是流感病毒爆发的高......
2017-01-13
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