很多怀孕的准妈妈由于身体内分泌失调，加上食量增加，很容易导致血糖高。孕期血糖高对宝宝健康不利，准妈妈产后也容易患上糖尿病，因此孕期要注意控制血糖。对此，医生建议准妈妈们可以常吃4种食物......
2017-07-12
大家吃香蕉都会随手把香蕉皮扔掉，其实香蕉皮有很多用处，直接扔掉就浪费了。香蕉皮中富含蛋白质、脂肪、糖以及K、Ca、Mg、S、Fe、Zn等十几种元素，可作为潜在的资源与原材料，只要会利用，对生活......
2017-07-12
如果觉得吃水果太单调，可以变着花样，拿出冰箱里的酸奶、益力多，DIY果汁特饮，让你夏日宅在空调房的日子也充满乐趣。只要你懂搭配，时令水果如百香果、水蜜桃、西柚等都可以轻松搞定。...
2017-07-11
便秘的痛苦，肯定很多人都体验过，而且还有大部分人长期为此而困扰。它虽算不上什么大病，却大大影响了人们的生活质量。现在，我们从饮食的......
2017-07-11
你以为只有秋冬才会感冒吗？其实夏天感冒的人也不少！夏天天气热，但是感冒了又不能受凉，一点都不比冬天感冒好受。要问感冒了吃什么食物能......
2017-07-11
人的双手非常重要，很多事情都是通过双手来完成，但是因为双手接触的东西太多了，就比较容易感染细菌，手指脱皮就是常见的手部皮肤问题。手指脱皮可以在医师的指导下使用一些药膏来帮助恢复。 此......
2017-07-11
