俗话说冬吃萝卜夏吃姜，可在炎夏，再吃热辣辣的姜，真的好吗？专家为你支招。中医师介绍，易伤风感冒、晕车晕船者宜食用姜。从药理角度来说......
2017-07-18
经常熬夜会使人感到疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精......
2017-07-18
夏天最舒服的事情，莫过于拥有三件套：空调、WIFI、西瓜。其实身体感受一下热度反而对健康有好处，比如毛孔会分泌出汗液，不仅有助排毒，还可以让皮肤更好。...
2017-07-18
人的眼睛很容易因为疲劳和衰老而逐渐丧失光泽，对此，保护眼睛除了要多做眼保健操，多让眼睛休息以外，在饮食上多吃一些有色食物，也是可以......
2017-07-17
小暑已过，一年中最热的时候到来了，人们除了普遍感觉疲乏燥热、心悸气短之外，食欲也会明显下降，原因是暑热会伤害心脾。中医提醒：该节气养生应着重健脾养心。...
2017-07-17
肾脏是人体很重要的器官，肾脏可以帮助身体排出废物，调节体内水、电解质浓度，调节酸碱平衡、内分泌功能。肾脏这么重要，日常应该如何保养呢？有些食物吃了对肾很有好处的，平时可以多吃。...
2017-07-17
