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喝茶加重便秘,但这种茶却能调理老人便秘
老年人因为身体机能退化、年老体弱、疾病等原因,往往多便秘,老人便秘往往其因病程长,常严 重影响患者的生活质量。不妨来食疗的方法来调理老人便秘,效果好,还不伤身。...
2015-11-02
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湿气重的人多脾虚,怎么调理效果好
不少人因为疲乏身重、食欲不振、便溏口臭等原因去看中医时,往往会被告知是湿气重,那么湿气重到底是怎么一回事呢?为什么人湿气重?湿气重又该如何调理?...
2015-11-02
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冬季进补喝点粥,三款长寿粥学起来
营养学家建议多喝点粥,可以养生长寿,一是因为熬粥用来的谷类可健脾益气、强身健体,二是粥经过熬制后更易于被人体吸收,尤其是老人家更应该多喝粥。冬季到来了,中老年人不妨熬制几款延年益寿的......
2015-11-02
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专家盘点《琅琊榜》中的7款养生食膳
《琅琊榜》播完一段时间了,热度虽退,但余温不散。女人想睡的王凯靖王剧中的母妃——静妃娘娘医女出身,在剧中时不时端出一道养生食膳,这些食膳到底是否真的有养生功效呢?南京市中西医结合医院......
2015-11-02
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气大很伤身,生气时别做这10件事
“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”,这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”,生气给身体带来的伤害是全方位的,却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。...
2015-11-02
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小“腰”精变小“腹”婆? 女人衰老5大危险信号
女性衰老的表现,除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗?...
2015-11-02
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远离护肤3误区 美肤祛痘必不可少的几款粥品
日常生活中,爱美的你一定有各种各样的护肤方法,并通过它们让你的肌肤变得更加光滑和细嫩,然而,你的那些个护肤方法全都正确吗?...
2015-11-02
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