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枸杞泡水喝保健?会喝才能养生保健
枸杞向来以滋补肝肾,益精明目等多种功效见称,可是枸杞怎么吃才有效呢?很多人为了省事,都是拿枸杞直接泡热水喝。可这样的方法专家不赞同,专家表示,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。......
2016-01-27
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冬季赶走皮肤干燥 吃这些补水
怎么在冬天里让皮肤不干燥?冬季天气寒冷干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适,补水尤为重要。除喝水外,以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择,不妨......
2016-01-27
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别错过这些食物,能让你年轻
很多人有这样的疑问,年轻来自于昂贵的面霜和精华吗?营养师说,年轻并不只是样貌的表现,真正的年轻是从内而外的体现。那么,想要从身到心抵抗衰老怎么做?别错过了这些食物。 ...
2016-01-26
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想减肥成功?用明星规格而非明星方法要求自己
“我们要的不仅仅是不胖,我们要的是瘦!”这句话说出了很多人的心声,但怎么样才能减肥成功呢?这是个问题,现在我们就来解答。...
2016-01-26
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吃羊鞭不一定能补肾 补肾这么吃
男人们经常通过吃羊鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等食物来补肾,取的就是吃啥补啥,以形补形的方法。但是吃这些真的能壮阳补肾吗?专家表示,吃羊鞭不一定能补肾,补肾得科学。...
2016-01-26
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红酒被称为女人酒 红酒究竟对女人有什么好处
一个恬静的女子,脱掉高跟鞋,纤纤素手拿着红酒杯,站在窗台上晃动红红的液体,用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。似乎红酒,就该配这样的女子。为此,红酒也被成为女人酒,那女人喝红酒有哪些好处呢?...
2016-01-26
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抗寒流需注意:别把围巾当口罩 儿童围巾戴短款
据报道,冬天不少人喜欢把围巾围在嘴上,以为能兼作口罩用,起到防尘保暖的作用。但是,这样做有很大的健康隐患。...
2016-01-26
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