冬病夏治！拒绝心血管疾病，夏天“吃红”养心就对了！中医师表示，中医五行学说认为，在金、木、水、火、土，五行中，心属火。因此，想要有效保护心血管健康，日常多吃红（赤）色食物就对了。特别......
2016-04-28
对于经常面对电脑的上班族和要久坐的办公族，很多人容易出现脾虚和肾虚的情况，那么日常吃些什么食物能更好的调理呢？为你推荐一道美食——黑米山药粥！...
2016-04-28
熬夜已经成为现代人的家常便饭。工作加班，熬个夜；煲电视剧，熬个夜；失眠睡不着，也熬个夜……对此，中医师表示，经常熬夜、睡眠质量不高，加上都市人精神长期处于紧张状态，平时饮食过于燥热，......
2016-04-28
很多人失眠，就直接到神经科去找医生诊治，服用一些改善睡眠和神经状态的药物，但是，如果失眠的同时还患有颈椎病，就一定要从颈椎上来找失眠症的产生根源。...
2016-04-28
养生法则里有一条，就是晨起先喝一杯水，有助于肠道健康，利于排毒。那么问题来了，是刷牙后再喝水呢？还是先喝水再刷牙呢？这问题可不是小问题啊，你知道吗？据说很多人都做错。
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2016-04-27
吸烟危害健康，相信很多人都知道。但即使不吸烟，生活中若养成下面这些不健康习惯，对身体的危害也不比吸烟小。来看看，这些坏习惯你中了几枪？
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2016-04-27
王子文的脚再次扭伤后打电话给王凯求助，王凯叮嘱她马上热敷，却被网友指出做法不对。山影可是良心剧组，追求细节到了变态的地步，曲筱绡赵启平的虐狗微博、安迪的小三帖子……可是被大家奉为经典......
2016-04-27
