饭后吃一种水果，有助排空体内致癌物

研究发现，饭后吃一个水果对健康有好处。梨鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。...

2017-04-18

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5大养胃食物，胃越吃越健康

有些食物是胃病患者的大忌，有些食物却对胃是很好的，吃了可以养胃。哪些食物可以养胃呢？...

2017-04-17

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爱喝茶的你，知道怎么喝更健康吗？

你说自己爱喝茶，但要怎么喝更健康，你知道吗？茶博士根据多年的研究和实践，给出以下喝茶的建议，都来看看吧。...

2017-04-17

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经痛还在吃止痛药？3种天然食物无副作用缓解疼痛

十有八九的女性都有经痛的问题，虽然有些只是腰酸背痛、轻微闷胀感，但是有部分女性对于难以忍受的疼痛只能吞止痛药，长期下来对健康有影响......

2017-04-17

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经常吸烟多喝几款茶，清理肺部垃圾

吸烟有害身体健康，但是很多人还是抵挡不住吸烟的诱惑，那么尽可能的降低吸烟对身体的伤害就尤其重要。专家建议，经常吸烟的人多喝几款茶，有助于清理肺部垃圾！ ...

2017-04-17

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贫血的人如何补血？推荐4款食谱

贫血是常见的现象，轻微的贫血不会对身体造成多大伤害，但是放任不管可能会让贫血问题加重。那么，存在贫血问题要怎么补血呢？推荐4款美食，助你食疗补血！...

2017-04-17

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注意！别把柠檬水当成神水

不知从什么时候开始，一个杯子正在慢慢走红，它没有什么特别之处，更不是什么大牌子。它就是普普通通的而一个杯子。...

2017-04-17

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