注意!别把柠檬水当成神水

zhangcheng| 2017-04-17 14:30:00
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不知从什么时候开始,一个杯子正在慢慢走红,它没有什么特别之处,更不是什么大牌子。它就是普普通通的而一个杯子。

 

它是柠檬杯。

注意!别把柠檬水当成神水

这种杯子在普通水杯的功能的基础上,在杯子底部增加了一个类似手动榨汁工具的部件,使其迅速走红。用这种杯子做柠檬水,真的很方便。柠檬杯的大卖,其实和其便捷性并没有多大关系。而是在网络上大肆宣传的柠檬水,有减肥作用,这个才是促使柠檬杯大卖的原因。

 

前面已经说过,柠檬杯的大卖,和鼓吹柠檬水有很大关系。现在柠檬水已被各路人马夸成神水:

 

“柠檬含丰富的维生素C,对美白护肤油惊人的效果”、

 

“抗氧化,促进肌肤新陈代谢、延缓衰老”、

 

“柠檬皮还有丰富的钙质,多喝柠檬水能补钙”、

 

“每日三升柠檬水,比运动减肥还有效”、

 

从美白到护肤,从减肥到抗衰老,柠檬水简直变成了本世纪的最大发明之一。周杰伦很忙,柠檬水更忙!

注意!别把柠檬水当成神水

但是,柠檬水真的有这么神奇吗?在营养学专家眼里,柠檬水并没有商家宣传的如此神通广大。柠檬水的作用其实就是维生素C,上过历史课的人都知道,在18世纪大航海时代,由于缺乏新鲜水果、蔬菜,容易患上坏血病,就在航船上备上柠檬。

 

但是在日常生活中,我们吃的水果、蔬菜很充足,坏血病也不会发生,维生素C完全不需要通过柠檬来摄取。而且,100克柠檬中含有的维生素C为22毫克,仅仅一两片柠檬对于补充维生素C没有特别大的帮助作用。

 

而且柠檬水是酸性的,如果胃不够好,不要大量地喝,偶尔喝一次调剂一下口味也可以。如果你已经花钱买过柠檬杯了,其实也不一定非要泡柠檬水,用它当做普通水杯,多喝一些白开水吧!

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关键词: 神水 柠檬水 维生素
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