冬季本身就是个干燥的季节,加上天气寒冷,所以很多市民都很喜欢吃火锅、热量高的食物,导致容易上火。...
2017-11-29
分享
10828
癌症的可怕之处现在大家都了解了,所以预防癌症的意识越来越高,很多人都有意识去吃一些防癌抗癌的食品。很多主打抗癌的保健品都很贵,一般人家也不能经常买来吃。其实并不是贵才能抗癌,有些平价......
2017-11-29
分享
10906
现在已经是隆冬时节,寒冷的天气里很多人容易出现手脚冰冷的情况。如果平时不经常运动的话,体内的寒气、湿气会更重,怕冷的程度会更厉害。特别是在广大南方地区,冬季尤其寒湿。...
2017-11-29
分享
7260
气温下降以后,很多地方的人都穿起了保暖衣和羽绒服,可见大家为了御寒可是做足了准备呢。但是仍然有一些人很不幸的得了风寒咳嗽。下面小编......
2017-11-29
分享
7226
提到成功减重,除了均衡饮食,一定要多摄取蔬菜,增加膳食纤维,但是,大量吃蔬菜真的吃不胖吗?你听过吃错蔬菜可能比吃肉还肥吗?营养师提醒,有3种常见有关蔬菜的错误迷思,应该避免,别再让吃蔬......
2017-11-29
分享
6309
人最好不要感染肺炎,可是,一旦确诊了,又该如何摆脱肺炎这个催命符的迫害?营养师表示,除了乖乖听医师的话治疗吃药和做好卫生管理之外,掌握5个饮食秘诀也能更快恢复健康!...
2017-11-29
分享
6523
鱼肉营养丰富,蛋白质含量高达18%左右,且属于优质蛋白,除了蛋白质,鱼肉所含的氨基酸多达20多种。...
2017-11-29
分享
6168