日常养生

男人不长胡须是种病态？

更新于2009-08-06 09:26:23

长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。 详情>>

男人小心睡姿影响你的性功能

更新于2009-08-04 15:43:44

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 详情>>

男人睡眠少易变“大肚婆”

更新于2009-08-04 09:40:06

　　啤酒肚的形成原因很复杂，除了与遗传、饮食、运动等因素有关外，很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。详情>>

男人睡眠缺失当心糖尿病

更新于2009-08-04 09:37:19

他认为，一种可能性是缺少睡眠导致肥胖，从而增加患糖尿病风险。详情>>

年轻男性睡眠不足易使性激素水平下降

更新于2009-08-04 09:27:22

从20多岁或30多岁开始，男人的睾酮水平每年降低1％到2％；年轻男人的睡眠缺失会使性激素水平下降。详情>>

男性好睡眠从好床品开始

更新于2009-08-04 09:08:39

极具男性化特点的床品，之于男性或者更准确地说是单身男性有了愈来愈高的标准。于是乎，男性睡眠主张开始了与男性一番时尚而亲密的接触。 详情>>

男人好睡眠有窍门

更新于2009-08-04 08:38:58

要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。 详情>>

7宗罪毁掉男人好睡眠

更新于2009-08-03 17:20:20

据专家分析，睡眠如饭量，因人而异，4-10小时都属正常，只要睡到精神气爽即可，不必苛求。 详情>>

卧床睡可给前列腺减压

更新于2009-08-03 15:11:07

久坐会压迫会阴部，使前列腺充血，引发前列腺炎，男性坐班族有句顺口溜：“大会不发言，小会不发言———前列腺发炎。”坐久了，站起来走走的确有益健康，不过，专家指出，给前列腺减压，卧床比散步的效果更好。 ...详情>>

男性多吃苹果保护性功能

更新于2009-07-31 16:26:40

　　“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。详情>>

警惕！中年男人感冒易伤心脏

更新于2009-07-30 10:06:51

40张先生平时工作繁忙，近1个月来，他时常感到很疲劳，有时还出现轻度心慌、胸闷。最近几天他感觉心慌加重、胸闷发作次数增多，最后不得不到医院就医。 详情>>