美容养生
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更新于2010-09-17 16:18:26
当今,紧张的工作下。有不少人喜欢趴在办公室的桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。有的上班族晚上加班到很晚,或是为了玩而熬夜,睡眠都会不足,中午趴在桌上一睡就睡得很沉。因此,午睡时最好不要直接趴在...详情>>
更新于2010-09-15 14:48:29
女人在青年阶段身体机能很活跃,所以减肥需要进行更多的运动,从而消耗脂肪。因此,微微健康网专家在美容养生中给白领女人建议的减肥方法是养成好的运动和饮食习惯。详情>>
更新于2010-09-14 14:16:24
“爱美之心,人皆有之”,特别是对于女性而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女性不断追求的目标。为此,微微健康网营养专家根据美容养生...详情>>
更新于2010-09-14 11:22:04
秋日,黄叶纷纷落下是一道美景,但如果女性的皮肤也像叶子一样干燥粗糙、黯淡无光,那真是让人苦恼。做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,如何让...详情>>
更新于2010-09-13 17:09:57
“黄脸婆”长期以来是对上了年纪的已婚妇女的称呼。可是随着夏日的来临,暴烈的阳光、高温不下的气温,将原本白里透红的肤色一步步向“黄脸”逼近。炎炎夏日,为了保持青春靓丽的肌肤。在美容养生中,微微健康网...详情>>
更新于2010-09-09 15:35:41
收腹收束法把横隔膜向胸腔提升,而把腹部器脏推向脊柱方向。这项功法能使腹腔内所有器官都得到按摩和刺激,强壮腹部器官,辅助治疗便秘和消化不良等疾病,对其他胃部、腹部疾病也均有一定疗效。此外,它还...详情>>
更新于2010-09-09 14:38:02
在美容养生中,每个女人都希望拥有永远的青春。为此微微健康网编辑建议您从饮食方面多下些功夫。饮食是健康的基础,既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康、以及预防各种健康问题所需的营养物质就是...详情>>