常见长寿菜，价格便宜，多吃更健康

此物在中医记载里早就有了，其性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。在日本更被视为长寿菜，研究发现吃海带是冲绳居民长寿的一个重要因素。没错，今天要说的就是海带。...

2017-05-25

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孩子特别爱出汗，家长试试用浮小麦煲汤

不少家长反映自己的孩子特别爱出汗，总担心会有什么问题。其实孩子出汗有正常与不正常之分，天气炎热、衣被过厚、情绪紧张或剧烈运动，都可引起出汗，有些体格壮实的孩子也爱出汗。如无其他疾病，......

2017-05-24

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女人要多吃红豆，此物最滋补

相处在古代，只有官家或者富家的女子才有机会享受红豆，红豆药食两用，有着极好的养生价值。现代研究也证实，女人多吃红豆对身体有好处，补气养血、美容养颜。 ...

2017-05-24

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八种补钙食物胜过吃钙片

人体要补钙，从食物中获取才才是最自然的方法。或许很多人都不知道哪些食物里面含有钙。以下这8种食物含钙量胜过钙片。1、果蔬类—苋菜、小......

2017-05-24

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鹿茸泡酒都有哪些功效呢？

鹿茸是什么？是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。注意哦，是雄鹿的。鹿茸带茸毛，含血液，是一种名贵的中药材。鹿茸性温而不燥，......

2017-05-24

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夏天多吃它，对心脑血管很有好处

年纪越大，血管衰退老化得越快，很多人都可能会被心脑血管疾病盯上。但如果我们在平时的饮食上多注意，吃一些对心脑血管有好处的食物，就能......

2017-05-24

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常喝豆浆的四个好处,赶紧收藏

豆浆是大多数人的早餐选择，豆浆的营养价值非常高，再搭配上其他食物，保证营养充足，加上豆浆也不难喝，受到很多人的喜爱！那么豆浆成为大......

2017-05-24

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