当出国旅行时，有的人会自备药品。中医师表示，出国观光可能会碰到水土不服、环境适应不良等问题，进而引起胃肠疾病、伤风感冒，像这种情况可对症服用中药方，同时按摩相应穴道来缓解症状。但大家必须经由中医诊断之后，依照个人体质开立适合的药方。
出国旅游最好带上哪些中药
医师指出，如果在国外突然出现肚子痛、拉肚子、胃口不佳、吃不下饭、胃胀、胃不舒服等症状，这时候适合用藿香正气散，能够芳香辟秽、理气和中。胃肠不舒服可以按摩内关、足三里等穴道，其中，内关穴位在手掌后二寸，两筋中间的地方;足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方。
医师进一步指出，如果现在去日本、欧美等寒冷地区观光，通常容易感染“风寒感冒”，患者常会出现发烧、怕风怕冷、全身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、咳嗽、咳痰清稀白等症状，这时候适合用桂枝汤，能够解肌发表、调和营卫。风寒感冒适合按摩印堂、合谷等穴道，其中，印堂穴位在两眉中间;合谷穴在手掌虎口部位之肌肉隆起处。
如果现在去东南亚等温热地区观光，可能容易感染“风热感冒”，病患常会出现发烧、喉咙痛、鼻塞、鼻涕黄稠、痰液黄稠等症状，这时候适合用能够清热消暑的香薷饮、清热解毒的银翘散。
风热感冒适合按摩曲池、少商等穴道，其中，曲池穴位于肘部，在肘横纹尽处，亦即肱骨外上髁内缘凹陷处;少商穴位在拇指外侧前端，相当接近指甲角。更多精彩文章推荐阅读：外出旅游遇到上吐下泻怎么办