说到“长寿菜”，很多人首先想到的都是名贵药材，什么人参、鹿茸、灵芝以及燕窝等等，其实食材没有等级，吃对的食物才重要，何况生活中很常见的食材就有很高的养生功效，今天要说的1种家常菜，能抗......
2018-07-02
全世界都知道，中国女人最怕衰老。不少二十多三十的女性整天嚷嚷着自己老了，然后各种护肤品买买买。其实真正的衰老不会来得这么快，衰老也是个循序渐进的过程。那么，当身体出现什么特征时才是真......
2018-07-02
洋葱的味道吃起来甜甜的、脆脆的，但是在切的过程却很辣眼睛，因此这也是很多人不爱吃洋葱的原因之一。但是，洋葱却有很多养生保健作用。下......
2018-06-30
山楂是一种比较常见的水果，但是很少人直接吃，因为它太酸了。做成糖葫芦大家都很爱吃，酸甜酸甜的。除了做成糖葫芦之外，山楂也是一种中药......
2018-06-30
生活中很多食物对人体有益，但也有不少食物是有害健康的。对于骨头而言，它最怕这4种，越吃就越容易患上骨质疏松。1、浓茶浓茶中的咖啡碱含......
2018-06-29
眼睛是我们看世界的“窗口”，平时注意养护眼睛的健康对我们每个人来说都很重要，今天给大家介绍几种能护眼明目的食物，有需要的可以收藏噢。...
2018-06-29
