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更年期女人 睡前六事你别做

更新于2009-09-21 16:02:55

对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。 一忌 临睡前进食。 临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们休息,也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋,人在入...详情>>

皮肤变细嫩光滑的秘诀

更新于2009-09-21 15:34:49

人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右。 详情>>

女性开车更易患尿道炎

更新于2009-09-21 11:24:03

以车代步,不用在烈日、暴雨中行走,对广大女性而言是件轻松舒适的事。但专家认为,在舒适背后隐藏着女性健康的绊脚石尿道炎,建议有车女性应注意卫生,采取相应措施预防炎症发生。 云南玛莉亚女子医院专家解释...详情>>

女人睡姿不当小心子宫移位

更新于2009-09-21 09:20:27

很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎详情>>

女性跳绳可防治便秘

更新于2009-09-21 08:41:10

便秘是现代人常遇到的问题,它不仅会影响食欲和消化,还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说,可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。详情>>

乳腺癌手术后伤口速愈合的饮食调理

更新于2009-09-16 21:23:37

乳腺癌术后饮食 乳腺癌患者术后由于应用一些其他药物治疗,导致食欲低下、恶心、呕吐、腹泻等症状。由于疾病对身体已经造成很大的影响,乳腺癌患者手术后身体更加虚弱。此时,乳腺癌患者术后的饮食调理就显得尤...详情>>

妇科手术后何时开始性生活?

更新于2009-09-16 21:06:24

性爱的快乐原则正深入人心,但性爱健康同样不能忽视,没了健康快乐也会打折扣。那么经受了手术之后的女人,何时才能过性生活呢?这个问题不只应该女人关心,男人们也应该引起注意。 人工流产术 人工流产是女人不...详情>>

人流后一月内切忌同房

更新于2009-09-16 20:56:55

常言说:十月怀胎,一朝分娩,瓜熟蒂落。正常分娩是胎儿足月后,因母体内激素的改变,引起子宫收缩,分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象,机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内,人为地使用...详情>>

妇科手术后谨防腰部疼痛

更新于2009-09-16 15:17:42

一般的妇科手术,如附件包块、子宫肌瘤、宫外孕等手术,常用的麻醉是椎管内麻醉,即俗称的半麻。椎管内麻醉后腰背部疼痛发生率约2%~5%,另外,子宫、附件手术属盆腔手术,手术时常借牵开器显露手术部位,牵开...详情>>

让你年轻五岁的好习惯之谜

更新于2009-09-14 11:53:32

想抗老,高级产品当然重要,但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? 1、保持美好心情 保持美好心情 要想肌肤好,好心情是十分重要的;要想保持年轻,好心...详情>>

女人上床前必做的事情

更新于2009-09-14 11:07:37

一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。 二、梳头 古医学家探明头部穴位较多...详情>>