肉松面包
肉松面包(rousongmianbao)

肉松面包,零食点心,性温,四季皆有。肉松面包,即在面包上加上肉松或加入肉松做内馅制成的包点。

1药用价值

健脾养脾、补血养血、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、安神镇定、开胃消食、止痛镇痛、抗衰老

2营养价值

1.提供能量

 

肉松面包富含脂肪蛋白质,可以为人体提供大量能量。

 

2.生津止渴

 

肉松面包由小麦粉制成,可以润喉去燥,特别适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

 

3.安神除烦

 

肉松面包由小麦粉制成,富含镁和钙,可以放松肌肉和神经,使身心放松,用于治疗紧张不安、焦躁易怒,亦可帮助入睡。

 

4.消炎止痛

 

肉松面包由小麦粉制成,可以舒缓疼痛,减少疼痛感。

3适宜人群

一般人皆可食用

4食用指南

制作肉松时精肉要尽量去净脂肪、骨。

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