宝宝在6个月后就要开始添加辅食了，不然宝宝的生长发育就会减慢或停滞，也会容易引发各种营养缺乏或感染性疾病，不利于培养孩子良好的饮食习惯。所以，妈妈们一起来学习给宝宝添加辅食的小窍门，让宝宝们都有好好的胃口、棒棒的身体吧！(*^__^*)
我家宝宝：暖暖
出生：2008年10月30日
体重：2956克
身长：48cm
自己一个人带宝宝，虽然我对市场上卖的辅食并不抗拒，但由于是自己怀胎10月生下的孩子，总觉得亲手给她做的东西会不一样，所以，我一直坚持给暖暖做辅食。尤其看到孩子把我做的美食吃得光光时，我心里真是乐开了花。
暖暖2个月之前是混合喂养，2个月后是纯母乳，5个半月时开始添加辅食一顿（例如迷糊糊的粥、菜泥、蛋黄之类的），6个半月就开始添加到两顿。加辅食之后母乳的喂养是按宝宝的需要。
或许，我说得太笼统了，没关系！下面就将暖暖添加辅食的全过程晒给大家看看！春天是个给宝宝添加辅食的好时节，妈妈们都快快行动起来！
微微小叮咛：
宝宝辅食添加原则：
（1）从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。
（2）由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。
（3）从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。
（4）习惯一种再加另一种。
（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
宝宝辅食添加时间安排：
（1）4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全由辅食代替。
（2）6—7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5—6点一次，晚上9—10点一次，中午1—2点一次即可。
（3）一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。
微微健康网祝宝贝们健康快乐成长！
