鸡子面条
材料:富强粉白面120克、鸡蛋清120克、白羊肉120克。
调料:豆豉汁、味精各适量。
做法
1.将羊肉剁成肉末,制成肉羹。
2.用鸡蛋清和面,做成面条,放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
3.吃时可放味精等调味品,与羊肉羹同吃,每日早点一碗。
摘要: 怀孕了孕妇吃什么好?这是一些孕妇常挂在嘴边的话题,其实妈妈吃什么好也就是为了胎儿在腹中的发育健康,下面介绍两款最适合怀孕中期孕妈妈吃的孕妇食谱。
鸡子面条
材料:富强粉白面120克、鸡蛋清120克、白羊肉120克。
调料:豆豉汁、味精各适量。
做法
1.将羊肉剁成肉末,制成肉羹。
2.用鸡蛋清和面,做成面条,放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
3.吃时可放味精等调味品,与羊肉羹同吃,每日早点一碗。