眼睛疲劳是长期对着电脑的人常出现的一种症状，也是一种眼科常见病，主要表现为眼干、眼涩、视力下降等。如果眼睛长期疲劳会直接影响到正常的工作与生活，甚至可能还会患上某种眼病。那么，要缓解眼睛疲劳必须掌...

穴位减肥减肥是近年来新起地一种健康、安全、快速的减肥方法，而且具有不容易反弹这一独特优势。那么，你了解穴位减肥吗？你知道如何进行穴位埋线减肥吗？微微健康网穴位减肥专题为你讲解有关穴位减肥的相关知识...

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，那如何自测是否患高血糖呢？微微健康网本期高血糖专题为大家介绍高血糖的症状、高血糖的危害，并告诉大家患了高血糖吃什么好，让大家拥有健康的身体！

食物的种类有很多，但不是什么食物都能放一起搭配食用。这个食物相克专题就专门为您讲述什么食物相克以及食物相克的远离，帮您科学搭配食材，吃出健康身体。

秋天皮肤容易干燥怎么办？最好的办法自然是补水保湿了。其实，秋季补水除了一些基本的护肤保养措施以外，最重要的还是内补，即及时给身体内部补充每日所需水分，内调加外养，两者结合才能最有效防治秋燥。但是，...

现代人，无论是应酬还是聚会，都少不了喝酒碰杯。有人是千杯不醉，有人是一杯倒，无论你的酒量如何，长期喝酒以及不良的生活方式，都会让你的肝脏很受伤。因此，只有平时注意养肝护肝才能保障肝脏的健康。那么如...

微微健康网本期专题重点介绍肌肉拉伤。常见的肌肉拉伤一般都是由于肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤的症状一般表现为拉伤出会剧痛，用手还可以摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，活动明显受限制...

月饼是中秋的必备品，作为中秋节的传统项目之一，寄托了中国人千载团圆梦，悠悠故土情。微微健康网本期月饼专题为您详细介绍月饼的来历、月饼热量以及各种月饼的做法。让您在领略中国博大精深的传统文化同时，也...

夏季是胃病的好发季节，要保护好胃就必须掌握一些健康的养胃知识。微微健康网夏季养胃专题会给您介绍一些简单易做的夏季养胃粥、夏季养胃汤、夏季养胃茶以及夏季养胃食谱，让你学会饮食养胃，以减少胃病的复发，...

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，所以便成了很多人夏天消暑的必备食品。那么，夏季如何吃西瓜呢？微微健康网本期吃西瓜专题给大家介绍了一些夏季吃西瓜的禁忌，并为您解答吃西瓜上火吗、吃...

对于熬夜族言，身体超负荷工作，很容易出现功能性紊乱。中医认为这是阴虚火旺，也就是俗称的上火。如果上火的症状比较严重，需要及时就医调理。微微健康网策划的上火专题深入分析了上火吃什么好，让大家更进一步...

夏日消暑，一方面要减少跟太阳“亲密接触”的时间，另一方面，在饮食上也要注意调理。在炎热的夏季，适当的饮用各种能够解暑的食物不仅能够清凉消暑，对身体还大有裨益。微微健康网解暑专题在这里给大家详细介绍...

避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。我们日常生活中常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法，手术避孕法等等。但是，在这么多的避孕方法中，哪些避孕效果...

人群中十有六七的是因为体内毒素堆积，而直接导致脸上长斑、肌肤暗黄失去活力。如果你也经常遇到肌肤暗淡、肤色蜡黄、易长痘、黄褐斑等肌肤的问题，不妨认真地给自己冲一壶好茶，饮茶养生同时更有排毒养颜功效，...

女性在母乳喂养过程中总会遇到不少麻烦，由其是乳房松弛、下垂等问题，困扰着许多生产和哺乳后的妈妈们。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使...

炎热的夏季很多人都想抓住机会大减体重，那么夏季减肥的最快方法是什么呢？下面微微健康网小编为大家介绍几种夏季最靠谱的瘦身方法，让你能在夏季快速有效的达到瘦身减肥的目的。快来看看专属你的完美瘦身计划吧！

夏天很多孕妇都会出现食欲下降、便秘、抵抗力弱、易生病等情况。因此，对于众多孕妈妈来说，如何平安过完这个炎热的夏季是大家都很关心的问题。微微健康网孕妇过夏天的专题就给大家详细介绍一下孕妇怎样过夏天、...

社交恐惧症在医学上又被称为恐怖性神经症，属于神经症的一种。患者常常会在社交场合下产生强烈的紧张、害怕、不安，发作厉害，而且时常还伴有头晕、恶心、震颤、出汗等植物神经反应。那么，得了社交恐惧症该如...

身体缺铁容易出现缺铁性贫血，而贫血对健康的危害很大，如不加以改善可致无法弥补的后果，由其是孕妇和小孩更应注重补铁补血。那么，吃什么食物补铁效果最好呢？微微健康网什么补铁专题就给大家介绍一下吃什么东...

“硒”这个微量元素，是一种非常值得重视的营养素。补硒不仅可以提高人体免疫力，还能能增强肝脏的活性，使其加速排毒，清楚体内自由基，防止癌症。那么，人体该怎样补硒呢？今天微微健康网如何补硒专题，带大家...