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孕妇产后一个月瘦身黄金期

更新于2010-01-20 15:13:07

怀孕前的营养状况,与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。 怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周...详情>>

五招让妈咪产后乳房更美

更新于2010-01-20 15:10:53

哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子。请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂,哺乳期间应注意以下几点: 1。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次...详情>>

产后妈妈用什么水洗脸最好

更新于2010-01-20 15:03:54

我们都知道,过多地用热水洗手会使手部干裂粗糙,这是因为热水吸去了肌肤的皮脂。脸部虽然比手部的皮脂分泌多,但是如果一天中多次洗脸之后不给予妥善的护理,皮肤仍然会变得粗糙。那么产后妈妈究竟是用温水还是...详情>>

注意!睡衣也影响睡眠质量

更新于2010-01-20 13:58:34

女性睡眠质量高的话有助于皮肤美容,同时更有利于女性健康。睡衣也会影响睡眠质量,所以女性在选择睡衣的时候要注意睡衣的颜色,材质等问题。 衣料 比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一...详情>>

教你如何用美食预防妇科病

更新于2010-01-20 13:55:57

俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗详情>>

女性漂亮女人需要的健康饮食法

更新于2010-01-11 16:48:06

健康食品对人体有很多的好处,而且健康食品对一个人的美丽容颜将会起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实,只要你能合理地调整你的饮食习惯和内容,适量地补充身体所需的营养,你就会拥有一...详情>>

女性用饮食解决女性的恼人问题

更新于2010-01-11 16:44:47

俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗详情>>

健康推荐:越吃越窈窕水果风云榜

更新于2010-01-07 16:47:10

发现了吗?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张...详情>>

女性经期时不能喝哪些茶?

更新于2010-01-07 16:43:45

众所周知,喝茶有助于人体保健,但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶,或者选择喝茶减肥的女性,在经期这段特别的日子里一定要特别对待了! 详情>>

专家教你“吃”冬季水润肌肤

更新于2010-01-07 16:40:59

如今,大S已成为演艺圈名副其实的『美容大王』了!现在,请睁大眼睛,因为大S很有诚意的在她的第一本美容保养书里,全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技,不看?你绝对、绝对会后悔一辈子! 详情>>