女人更年期综合症的中医养生法

 

中医养生是我们传统的养生方式,也是日常很受欢迎的养生方法,那么女性更年期综合症如何用中医疗法养生保健呢?微微健康网告诉大家,中医养生对更年期综合症有很好的疗效,下面一起来看看女性更年期综合症的中医养生方法吧!

 

1.中医治疗妇女更年期综合症之辨证

 

更年期综合症在临床治疗中首先要辨证,总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲,辨证要点是阴阳属性要分清。

 

在肾阴虚中又见阴虚内热、精亏血枯、阴虚血燥、阴虚肿旺、心肾不交等症型;肾阳虚中又见肾阳不振、脾肾阳虚、阴阳俱虚、寒热枯杂等不同症型。

 

2.中医治疗妇女更年期综合症之选药

 

在选择药物方面,中国传统中医证明,红花、三七、益母草、黄芪与云贵高原的珍稀药材配伍应用,具有滋阴补肾、益气养血、活血调经、健脾去湿的作用,对更年期的女性极为有益,能对更年期女性的内分泌调节,帮助身体迅速建立新的平衡,恢复正常的生理状态。

 

如滋阴补肾,可改善更年期女性出现的怀疑不稳定的情况;活血调经、益气 养血,对更年斯女性的易出汗、潮热、失眠多梦、头晕头痛等症具有针对性的治疗作用。

 

3.中医治疗妇女更年期综合症之常用药物

 

常用的中成药有六味地黄丸、枸菊地黄丸、知柏地黄丸、五子愆宗丸、金匮肾气丸、天王补心丹、更年安胶囊等等,要在医生指导下服药。更年期综合症属中医慢性调理病应坚持服药、未可速效。

 

4.中医治疗妇女更年期综合症之其它治疗

 

1)中医针灸、耳针、梅花针、推拿按摩等疗法,有一定效果。

 

2)采用食疗配合治疗,如甲鱼枸杞汤、桑椹糯米粥、核桃仁粥、羊肉炖栗子等,根据不同症型选用食疗处方,以促进肾的阴阳平衡。

 

女性更年期综合症的中医养生法大家都记住了吗?女性更年期综合症往往会对女性的身体健康和生活有影响,看了上面的介绍,希望这些中医养生方法能够帮助到女性告别更年期综合症的烦恼!更多更年期相关文章推荐阅读——女人雌激素低会导致更年期提前

 

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