只有在平时的生活中了解了脂肪肝的预警信号，才能让自己的更好的养护自己的肝脏。首先好的饮食习惯那是必须的，现在看看脂肪肝的预警信号具体有哪些吧。
脂肪肝主要是由于营养过剩造成的，饮食吃得太好、太油，会使肝细胞变得圆滚滚的，使整个肝脏肿胀，外观也会变成黄色的。
脂肪肝的预警信号
那么，脂肪肝有没有什么信号能让人提前知道呢?专家表示，肥胖、酗酒、糖尿病的人群是脂肪肝的高发人群，所以这些人应警惕下列信号的出现，及时进行检查与治疗。
一、轻度脂肪肝患者多数无症状表现，少数忌考偶有疲倦的感觉，或腔部有胀满感。据调查统计，约25%以上脂肪肝患者无症状表现，只是在体检时才被发现。
二、中、重度脂肪肝患者中绝大多数有明显的症状表现，主要表现为：疲乏无力、消化不良，厌油腮，恶心，厌食，腹胀，肝区胀闷，尿黄等，肝区疼痛多在安静休息或重体力劳动或大量酗酒之后加重。
脂肪肝的预警信号通过上面的这几种情况体现，在平时的生活中，朋友要多加注意自己身体出现的情况。
