减肥3

发布：2013-11-15 09:35:26 | 编辑: 阿贡 | 查看: 次

摘要：减肥是每一个胖子伟大而又艰巨的挑战。

减肥3

少吃是可以减肥的，但减的有限，而且效果也不好，容易反弹不说，而且在这一胖一瘦之间，皮肤会变的松弛，对身体也不好，如果你想健康合理的减肥，节食和锻炼是分不开的，最好是合理饮食加锻炼!锻炼可以有效燃烧你的脂肪!

更多减肥方法请看下一篇：笑能减肥

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