必看的7个护牙小知识(下）

5、牙不齐的人更要仔细刷

与整齐的牙相比，不规则的牙更容易藏匿细菌，导致患龋齿等牙病危险大增。

6、吃糖频率隔上1小时

糖可以引起龋齿，但是其主要诱因不是吃糖的量，而是吃的频率。口腔大概需要1小时左右的时间来恢复pH值，因此，两次吃含糖多的食物，应该至少间隔1个小时。此外，还要留意食物中“隐形”的糖，如番茄酱等。

7、未成年人不要洗牙

未成年人牙齿还未发育完全，不适宜洗牙。因而如果你家中有小孩，一定要注意了!

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