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小心无糖饮料让你爆肥

发布:2013-08-30 09:12:02 | 编辑: 麦 | 查看:

摘要: 一些无糖饮料的最大卖点在于“无糖”,消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖”字样,并且无节制的饮用。 这种不含糖的标示会误导人们过度沉溺,导致大脑反射不健康的甜味需求,容易引起爆肥。

小心“无糖”饮料让你爆肥

无糖饮料主要成分是人造甜味剂,诸如阿斯巴甜的人造甜味剂很难被身体代谢,只会在身体里堆积并转化为脂肪。这种脂肪可很难减掉。过度饮用无糖饮料还会对荷尔蒙造成极大的损害,同时会在身体的一些顽固区域,如大腿和臀部积累脂肪。唯一的方法是改变你的饮食习惯及生活方式,让荷尔蒙恢复正常,才能让你在真正减掉脂肪的道路上有所成效。是时候放下你手中的无糖饮料了!

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