缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗纳德·艾克力斯教授提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转，进而易患感冒等病症。更多漫话健康
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睡懒觉也会感冒？
发布：2013-07-16 14:12:34 | 编辑: 明 | 查看: 次
摘要： 若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转，易患感冒等病症。