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7步针灸法拯救绝经期女人

发布:2011-07-01 00:00:00 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 有些女人一碰上绝经期就不知道该如何是好了。其实,在中医的领域里,绝经期是可以通过针灸来改变现状的。

  女人到了中年,身体就会出现很多不适的症状,精神的集中度也开始下降。这样的情况大多数时候是由于女人到了绝经期。绝经期是什么?女人绝经期该怎么做?中医来为您支招:针灸来拯救绝经期的女人。一共分为7个步骤,您可得仔细学了。
  

 



  (1)针刺:治则为补肝肾,强壮筋骨。主穴:肾俞、足三里、三阴交;配穴:太冲、百会、膻中。腰痛甚配委中;烦躁易怒、失眠不寐,配内关、神门;外阴干涩、瘙痒配会阴;体倦乏力、食少纳呆、食后腹胀,配脾俞、关元。
  
  平补平泻,留针20~30分钟,中间用小幅度捻转手法行针两次,每天针刺一次,连续6天,中间休息一天,连针4周为一个疗程
  
  (2)灸法:阳虚型病人可隔姜片艾灸神门、足三里、三阴交;月经过多者灸断红穴;每次3~5壮,每日一次。
  
  (3)针灸:针用补法,酌情用灸。主穴:关元、三阴交、肾俞、交信。阳虚配气海、命门、复溜;阴虚配然谷、阴谷、复溜。
  
  (4)耳针:取子宫、内分泌、交感、神门、肝、皮质下等穴进行耳针,可达到补肝肾、镇静安神的目的;或取子宫、卵巢、肝俞、神明、肾俞、膏盲俞、百会、血海、三阴交等穴,每次选用3~4穴,每日或隔日一次,留针30~60分钟,亦可用耳穴埋针法。
  
  (5)耳穴贴压法:取肾、内分泌、内生殖器官为主穴。情绪激动、失眠、心慌气短、胸闷者加神门、心、皮质下;头晕、耳鸣加肝、内耳、外耳、肾上腺;烘热汗出加肺、交感。
  
  治疗方法:用75%乙醇溶液清洁耳郭后,将王不留行籽粘在医用胶布上,贴于上述耳穴并保留。每次每穴按压10次。两耳交替贴压,隔日更换一次。10天为一个疗程。
  
  (6)梅花针叩击:足部常规消毒后,用梅花针叩击双足底反射区肾上腺、肾、脑垂体、甲状腺、生殖腺反射区各一分钟,心、肝反射区各部两分钟。
  
  以皮肤轻度潮红而不出血、无明显疼痛为度。每日一次,一周为一个疗程,中间间隔一天,继续下一个疗程。
  
  (7)流注八法:选列缺、后溪、天枢、公孙、照海。每次取一侧上肢之列缺、天枢、后溪与另一侧下肢公孙、照海,以30号5厘米长的不锈钢针施针,只补不泻,留针30分钟,隔日一次,左右交替,并随证配穴。
  
  月经不调加刺血海、三阴交;情绪不宁加刺太冲、神门;心悸、怔忡、失眠加刺神门;头痛加刺印堂、百会;肌肉疼痛加刺风池;阵发性烘热者加太冲、太溪;胸闷痰多者加刺行间、丰隆;出汗者加刺合谷、复溜。
  
  针灸是中医学中除了中药之外,最长使用的治疗方法了。绝经期的女人通过针灸法改善这一现状,从女人养生的角度来说,的确是值得一试的。

 

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文章关键字: 针灸 绝经期