男人补肾,桑葚和桂圆不得不选

luzi| 2011-07-11 08:50:15
阅读()

  男人如何补肾?肾虚的男人不乏少数,男人补肾迫在眉睫。男人吃什么补肾呢?在这里,小编告诉你,桑葚和桂圆是男人最好的补肾的食物
  

 



  食物方面,男人吃什么补肾好呢?所谓吃什么补什么,在男人补肾食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰、羊腰、狗肾等;另外,常见的男人补肾食物还有牡蛎、狗肉、甲鱼,这三种食物富含牛磺酸、精氨酸和锌具有滋阴壮阳、补肾益气的功效,是解决男人如何补肾问题的最佳食品。总结说来,常见的男人补肾食物有:猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹等。
  
  除了食物,水果方面,男人补肾吃什么好呢?常听人说桑椹是个男人果,桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分。中医认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾的功效;其次,男人吃什么补肾,别忘了还有桂圆,因为桂圆具有壮阳益气、补益心脾的功效。相信有了桑葚和桂圆这两种可口的水果,男人如何补肾也不再是个大问题。
  
  小编为你重点介绍了男人补肾吃什么好,也希望在关注男人如何补肾的广大男性朋友可以得到帮助。男人要健康,首先要确保肾的健康。小编祝愿你能早日拥有健康的身体。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注