惊叹!唾液养生也能长寿

  医书上有记载,唾液有使人长生不老的功效,甚至比灵丹妙药还要有用。人们每天吞咽唾液,这不经意的小动作其实就是唾液养生的步骤之一呢。长寿养生什么方法最好?当然是唾液养生法!
  
  中医学认为:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”意思是唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,所以唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质,对养生保健有着特殊的作用。古代医家曾认为,唾液充盈者必体质强壮,并根据唾液盛衰来判断疾病状况。
  

 



  有这么一种说法,唾液养生属于气功的一种,其中蕴包含了很多深奥的养生原理。无论如何,古代养生家都用事实证明了唾液养生确实是很好的长寿养生之法。
  
  现代医学也证明,唾液中包含了血浆中的各种成分,还有十多种酶、维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。唾液中还有一种唾液腺激素,能刺激人体的造血机能,降低身体器官的衰老速度,预防老年性疾病,有利于人的健康长寿。唾液中还有一种过氧化物酶,可以抑制致癌物质的毒性。唾液还具有消炎、解毒、助消化及润肌减肥等多项功能。
  
  依据美国乔治亚大学研究结果显示,会致癌的黄曲霉素、亚硝酸盐若与唾液接触三十秒后即会稀释抑制。其实,唾液是一种很强的防癌物质,也是天然的抗癌剂。
  
  常咽唾液除了可以延年益寿,还可以美容养颜。只要几秒钟,就能轻轻松松完成了养生的步骤。唾液养生,绝对是长寿养生中最令人惊叹的方法。

 

 

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