百会穴位置在哪里 这么找就对了

幽幽乐| 2014-11-17 16:45:00
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按摩穴位可养生保健,这一点大部分人都知道,但人体众多穴位中,哪些较为重要呢?这就不能不提百会穴了。用正确的方法坚持按摩百会穴的好处多多,比如可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机,百会穴还是著名的长寿养生穴位。讲了这么多,还是先来看看百会穴位置在哪里吧!

 

【图解百会穴位的位置】

 

头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点(即:两耳角直上连线中点);或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。

 

【百会穴的准确位置图】

 

在日常生活中百分之八九十以上的人,取穴都是错误的,很多人习惯性说百会在头顶,就来回的敲打头顶,但是这百分之百不是百会穴,取百会穴一定要把头有意识 的低下来,双手它就会自然的落到正确的地方,两耳尖直上,跟前边中线的交汇处,这就是百会穴。仔细摸,它有一个小凹陷。

 

如果不低头,要往后一点,特意的手要抬高,放到后面,大部分人能摸得到那个旋。百会穴的操作方法很多,比较最简单的是用手指,用手指揉、按压,用大拇指和中指放在百会穴上,来回的按压就可以。

 

微微健康网养生专家提醒:百会穴位置在哪里?相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多穴位按摩保健常识,推荐阅读——腰酸背痛按摩这个穴位止痛快

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关键词: 百会穴 穴位 按摩
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