龙眼肉粥等三种食物可治肾虚
2014-06-13 07:45:00
我们都知道，男人肾虚很常见，尤其是中年男人，不然也不会有漫天盖地的补肾广告。但肾虚不建议马上就吃药，很多食物都有补肾养肾的功效，可以先试试！
琥珀核桃
【功用】补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱 ，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
【主料】核桃肉300克，白糖150克。
【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金，捞出，沥去油，晾凉后食用。
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