长期不吃饭的人容易得脂肪肝

qingyise| 2014-05-12 15:45:00
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随着人们生活水品的提高,米饭已经不是一个人每天必须吃的了,人们可以通过其他很多的途径来填饱自己的肚子,但是越是这样,很多人却发现自己小小年纪就患上了脂肪肝,这是为什么呢?在这里微微健康网小编告诉大家,这跟你平时不吃饭的原因有很大关系的。

 

脂肪肝病因多为酗酒和肥胖

 

现在的人多坐少动的工作方式和社交应酬的增多,使营养过剩的现象日趋严重。在体检过程中,脂肪肝的检出率也越来越高,成为现代人不得不提防的“流行病”之一。

 

嗜酒者容易患上酒精性脂肪肝;长期不运动者会导致体内过剩的养分转化为脂肪进而形成脂肪肝;喜荤者因食用过多的高脂肪食物导致肝内脂肪堆积;肥胖者由于皮下脂肪组织脂肪分解可使血液中的游离脂肪酸增多,大量的脂肪酸不断地被运往肝脏,造成脂肪沉积在肝脏中,导致脂肪肝。

 

但不吃饭也成为脂肪肝新的病因

 

其实,除了这些人们所熟知的脂肪肝的高危人群外,饥饿这一脂肪肝的高危因素以前往往被人们所忽视。专家表示,经常饥饿的人,由于血糖降低,肝组织中的脂肪酸被调动进入血液,使血液中游离脂肪酸升高,可致肝脏脂肪堆积。

 

另外,营养不良者由于蛋白质缺乏,造成肝脏转运甘油三酯时发生障碍,也会使脂肪在肝内堆积,导致脂肪肝。

 

专家还指出,年长者随着年龄的增长,新陈代谢功能逐渐衰退,运动量也随之减少,脂肪沉着的几率也随之增加,也可能使脂肪在肝内堆积,因此要注意预防脂肪肝。

 

而有肝炎的患者,由于摄食过多、运动减少,加之肝功能尚未完全恢复,极易造成脂肪在肝内存积,也要提防脂肪肝的发生。

 

别看吃饭很平常,吃什么不能填饱肚子,觉得吃饭不重要,微微健康网告诉大家,吃饭除了可以补充身体所需之外,还可以预防疾病,预防脂肪肝,所以大家一定要注意按时吃饭,不吃饭会加大患脂肪肝的风险的,日常饮食对健康还是很有帮助的哦!更多养肝护肝知识推荐阅读——如何保护肝脏?养肝护肝知识大全介绍

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