女性多吃榴莲可以滋补身体
2014-05-30 00:45:00
榴莲的味道重，很多人见了就退避三舍，但实际上榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，还有多种维生素，对女性来说榴莲还是很好的滋补品，那么为什么说榴莲能滋补女性呢？女性多吃榴莲有什么好处呢？
1、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
2、活血散寒
榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。
3、榴莲能缓解痛经
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
专家介绍说，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
在很多热带国家像泰国，女性都喜欢用榴莲来滋补身体，所以如果能接受榴莲的味道，不妨也多吃点，但榴莲虽好吃，不能多吃，多吃会上火，不过榴莲上火有个很好的办法解决，就是吃山竹，这也是很多人为什么说山竹和榴莲是夫妻果的原因。更多相关文章推荐阅读——女人夏季护肤美容吃什么食物好？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
