忧郁怎么办？多喝乳酸菌可改善忧郁
幽幽乐 2014-04-29 05:45:00
忧郁怎么办？阳明大学益生菌研究中心主任蔡英杰发表研究指出，老鼠动物试验显示，服用PS一二八乳酸菌株，可改善忧郁症行为及情绪内分泌物质。所以那些一直在纠结“忧郁怎么办” 的人可以尝试多喝乳酸菌来改善。
忧郁怎么办？多喝乳酸菌可改善忧郁
台湾乳酸菌协会今天召开记者会，身为会长的蔡英杰发表经济部补助乳酸菌科专计画的成果，他表示，肠道是免疫系统与神经系统两大系统交错密集，可是说人类第二大脑，研究结果显示PS一二八乳酸菌株可能是从肠道改变脑子，改善负面情绪，因此已经申请专利，等待商业生产。
蔡英杰花了三年的时间筛选菌株，以老鼠忧郁症行为动物模式验证，将初生小鼠与母鼠分离，製造出忧郁鼠，安排强迫游泳、高架十字迷宫、旷野试验等三项试验，检查多巴胺、血清素、血清皮质醇等神经传导物质的浓度，与正常鼠做对照。
结果显示，正常鼠在喂食PS一二八菌株二周后，多巴胺浓度提升一倍以上；忧郁鼠更提升到三倍以上。正常鼠喂食PS一二八菌株二周后，血清素浓度提升一倍以上；忧郁鼠可提高达20%。
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