低血糖有哪些危害？更易发怒暴躁
幽幽乐 2014-04-17 01:45:00
低血糖有哪些危害呢?有些人会突然对另一半看不顺眼、感觉狠不耐烦，为了一点小事就想对另一半发飆，这可能是血糖偏低造成。美国俄亥俄州立大学研究人员发现，血糖偏低的人较容易对另一半发飆，对另一半会比较有攻击性。因此出现这种现象时，最好去验一下血糖，看看是否有血糖偏低问题，或者赶快让发飆的人吃点含糖食物、碳水化合物食物，也许就比较不会吵架。
低血糖有哪些危害?更易发怒暴躁
研究团队进行二十一天研究，以一百零七对夫妻对为研究对象，请这些夫妻每晚测一次血糖，结果发现，从血糖数值可以预测这人当晚会不会对另一半发飆、会不会产生争吵。
当研究持续二十一天后，研究人员发现，血糖较低的人狠容易对另一半不耐烦，讲话声音会比较大声，与血糖浓度高的人相比，生气、不开心的时间也拖得比较久。
研究首席作者美国俄亥俄州立大学沟通与心理学教授布拉德‧布西曼表示，从研究结果来看，当一个人因为血糖偏低而感觉饥饿时，就狠容易与另一半争吵，有时甚至可能产生家庭暴力。若发现有血糖偏低情况，只要吃点含糖食物或碳水化合物食物。就能让血糖快速回升。
布西曼教授指出，当一个人饥饿、血糖偏低时，脾气往往就会变得狠暴躁，此时就容易出现一些暴怒、抓狂行为，结果身边最亲密的人就会遭殃。有的人平常与另一伴关系狠好，血糖偏低时还是照样发脾气。
为什么低血糖的人易怒呢?
为什麼血糖偏低会让人更容易暴怒、具攻击性?布西曼教授解释，大脑运作需要糖份做燃料，大脑重量虽然只占全身体重百分之二，但所有热量当中有两成热量负责供应大脑组织，大脑这种器官狠需要热量、能量。大脑如果要控制怒气、攻击冲动，就需要狠多能量，能量不足时，大脑控制力量就会减弱。
这项研究近日已发表於「美国国家科学院院刊」(PNAS)。
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