白领过度疲劳死的10大预警信号
2011-07-14 11:14:14
白领的工作压力没有人可以分担，只能靠自己独立完成。白领过度疲劳死的情况也的确引人深思。白领人士的健康也是需要被保障的。白领该知道怎样缓解工作疲劳，才不至于让自己倒在工作岗位上。下面的这10个白领过度疲劳死的预警信号，并不是吓吓你而已。如果真的出现这样的症状，就该让自己休息休息了。
1、“将军肚”早现。30-40岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂，脂肪肝，高血压，冠心病的症状之一。
2、睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。
3、做事经常后悔，易怒，烦燥，悲观，难以控制自己的情绪。
4、经常头痛，耳呜，目眩，检查也没有结果。
5、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
6、心算能力越来越差。
7、脱发，斑秃，早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大，精神紧张所致。
8、频频去洗手间。如果你的年龄在30-40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
9、性能力下降。中年人过早地出现腰酸，腿痛，性欲减退或男子阳痿，女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
10、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
白领过度疲劳可不是什么值得骄傲的事情，一旦身体出现了过度疲劳的预警信号就要趁早休息，不注意的话也许你就没有挽救的机会了。白领工作固然重要，但是不能以牺牲生命作为代价，微微小编提醒您：劳逸结合才是工作的最好方式喔。
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