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巧用中医调理日常脱发

发布:2011-07-11 10:51:10 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 日常脱发怎么办?从中医养生的角度来看,脱发是可以通过中医来调理的。

  脱发的情况人人都有,这是新陈代谢的现象,我们无需把它严重化。但是头发大量脱落的话,我们就不能不重视了。从中医养生的角度来看,脱发其实和肝血不足、营养状况有关。怎样防止脱发呢?不如利用中医治疗吧。我们平时如何预防日常脱发,也一起来问问中医好了。
  

 

中医养生 日常脱发


  首先,要有乐观的心情,规律的生活,多吃富含蛋白质、维生素E、铁、、钙、铜、碘及碱性物质等头发生长所必需的食物。其次,保持头发清洁。经常洗头发,使头发白痴松软,空气流通(洗头时水温在37.——38.为宜);入平时要保持头发光泽、防止脱落,可在洗头水中加几滴醋或放少许盐;头屑多者可选用木梳梳理头发,能除去头屑。再次,患者在医生指导服药治疗的前提下,还可以根据自己的情况采用日常生活中简单可行的方法自我调理。如:对脱发长久难愈者,可选用何首乌30克,白米50克、冰糖适量,做成米粥食用,长服有效;对神经性脱发者,选用芝麻花、鸡冠花各60克撕碎,侵泡在500克白酒中,密封,15天后用纱布过滤去渣,在药酒中放入1.5克樟脑使溶解,以棉签醺药酒,涂擦脱发处,长用有效;对毛发纵裂者,可选用黑芝麻适量,炒熟研末,每服20克,日服2—3次,白糖调服,长期有效。
  
  中医养生治疗脱发还是有明显的成效的。日常脱发虽然不会导致严重的疾病,但是长期脱发还是反应出了身体的不健康状态中医养生帮助你有效预防脱发,让你拥有茂密靓丽的头发。
    

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