预防血栓,夜里多喝几杯水

幽幽乐| 2014-06-30 13:53:37
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老人常见的心脑血管疾病中,脑血栓是经常被提及的病种之一,为什么老人更容易患脑血栓呢?这是因为老人因生理衰老等因素,导致大多有程度不同的动脉粥样硬化等心血管病患。如果想预防脑血栓,推荐老人夜里多喝几杯水。

 

预防血栓,夜里多喝几杯水

 

夜里缺水可以使血液粘稠度升高,血小板凝聚力亢进,血流缓慢,使原来就粥样硬化的血管更易产生栓塞。研究发现,脑血栓形成多数是早上起床时被发现的,这也证明了夜里容易形成栓塞。当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,便发生缺血性中风或者心肌梗塞。

 

研究表明,夜里喝水,可以使血液粘稠度明显降低。

 

所以,老人半夜起来喝一杯白开水,可以减少缺血性中风和心肌梗塞的发生。

 

微微健康网养生专家提醒:预防血栓,夜里多喝几杯水。相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多心脑血管疾病常识,推荐阅读——防治心脑血管病超有效的"救命食谱"

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