患了老年痴呆饮食上要注意六点
幽幽乐 2014-06-24 13:45:00
随着年龄增大，大脑的功能逐渐退化，老年痴呆就出现了。所谓老年痴呆，是以脑萎缩为主要特征的慢性衰退性疾病，患病后除积极治疗外，还要注意调养，缺乏微量元素锌、锰、锗、硒会加重病情，但过多摄人铝、铜元素也会加重病情。除此之外，我们再来了解下老年痴呆的饮食调养原则。
患了老年痴呆饮食上要注意六点
(1)烹调用具(包括锅、铲、勺、盆、碗、瓢)尽量不用铝制品，因为肾脏每天清除铝的能力有限，多余铝元素在体内积累对人体十分有害，因此，每天摄入铝不能超过10毫克。铜制用具也不要用，应多选用铁制或搪瓷餐具。
(2)食物中应多选用富含维生素C、维生素E、维生素B12的品种。
(3)适当补充一些含有微量元素锌、锰、锗、硒的食品。
(4)严格忌烟禁酒，因为烟、酒中的有害成分会使全身(包括大脑)小动脉收缩、狭窄及供血不足，使脑细胞变性，发生脑萎缩。
(5)避免吃得过饱，吃饱以后，大脑中的纤维芽细胞生长因子会明显增多，使毛细血管内皮细胞、脂肪细胞增多，促使动脉硬化进程加快。所以吃得过饱会造成智力减退或早衰。
(6)避免长期素食或偏食，以免造成营养失调；每天摄人的热量不应少于1000至1500千卡。
微微健康网养生专家提醒：患了老年痴呆饮食上要注意六点，相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多老年痴呆的常识，推荐阅读——多食鱼肉预防老年痴呆
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