老人患心脑血管疾病可喝水治疗
幽幽乐 2014-06-23 10:50:52
老人是心脑血管病最易青睐的群体，预防心脑血管病应该是老人养生保健的一个重点，但如果已经患病，就要学会正确调养。专家建议老人多喝水来治疗心脑血管病。
老人患心脑血管疾病可喝水治疗
据分析，心血管功能对气温变化最为敏感，气温的骤然升高或降低，都会诱发疾病，每年夏季当气温超过30℃，特别是天气持续闷湿时，心脑血管病人都会明显增多。
烟台市120急救中心专家提醒市民，患心脑血管疾病的老人，每天适量饮水十分必要，特别是早晨起床应该饮用一大杯水，来补充夜晚的失水量，上午、睡前都要多喝水，不要等到口干舌燥时才去喝。
同时，保持一个良好的心态至关重要。天热休息不好，人体的生物钟失调，内分泌处于紊乱状态，尤其是过度疲劳状态下容易发生意外，所以要尽量保持良好的睡眠，避免发生情绪异常等问题，少吃肥腻食物，选择容易消化的东西，最好安排时间午睡，即使是短暂小憩，也会使身体得到舒缓，改善组织缺氧状态。
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