老人患心脑血管疾病可喝水治疗

幽幽乐| 2014-06-23 10:50:52
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老人是心脑血管病最易青睐的群体,预防心脑血管病应该是老人养生保健的一个重点,但如果已经患病,就要学会正确调养。专家建议老人多喝水来治疗心脑血管病。

 

老人患心脑血管疾病可喝水治疗

 

据分析,心血管功能对气温变化最为敏感,气温的骤然升高或降低,都会诱发疾病,每年夏季当气温超过30℃,特别是天气持续闷湿时,心脑血管病人都会明显增多。

 

烟台市120急救中心专家提醒市民,患心脑血管疾病的老人,每天适量饮水十分必要,特别是早晨起床应该饮用一大杯水,来补充夜晚的失水量,上午、睡前都要多喝水,不要等到口干舌燥时才去喝。

 

同时,保持一个良好的心态至关重要。天热休息不好,人体的生物钟失调,内分泌处于紊乱状态,尤其是过度疲劳状态下容易发生意外,所以要尽量保持良好的睡眠,避免发生情绪异常等问题,少吃肥腻食物,选择容易消化的东西,最好安排时间午睡,即使是短暂小憩,也会使身体得到舒缓,改善组织缺氧状态。

 

微微健康网健康养生专家提醒:老人患心脑血管疾病可喝水治疗,相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多心脑血管病的常识,推荐阅读——心脑血管病人夏季养生需注意几点

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