中医治便秘偏方:陈皮水治便秘

幽幽乐| 2014-06-14 23:48:56
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治疗便秘,服用通便西药,对肠胃伤害较大,不如试试中医疗法。中医治疗便秘,方法多样,但用陈皮水治便秘是最受欢迎的一种,因其简单好喝有效。到底陈皮水如何治便秘呢?

 

陈皮水治便秘的5个方子

 

1、陈皮,杏仁各30g,炼蜜适量的。把陈皮,杏仁共为细末,炼蜜调和诸药,冷却后搓成条状,粗如手指,长3cm。每天1枚,纳入肛/门内。本丸有理气通便的作用,比较适用于老年气滞所导致的便秘者。

 

2、鲜橘皮18g(或者干橘皮6g)。把橘皮加水煎。用温酒调服,每天两至三回。本饮有理气通便的功效,适于老年气滞便秘者服用。

 

3、陈皮,番泻叶各5g。把上药放进锅里,加清水浸半小时,煎煮两回,去渣取汁。每天,一剂,分两回温服。此方有泻下通便的功效,适于肠燥便秘者服用。亦可以将陈皮,番泻叶泡茶饮,治疗便秘。

 

4、陈皮,紫苏叶,枳壳,木通各3g。诸药放进锅里,加水浸60分钟左右,煎煮取汁,连煎两回,把两回煎汁混合。每天一剂,分早晨、晚上两回温服。此方有理气通便的功效,适于体质虚弱之人因忧思郁怒,气机不利而致气滞便秘者服用。

 

5、陈皮6g,香蕉5根,甘蓝50g,适量的冰糖。香蕉去皮切段,甘蓝洗干净撕成小片,陈皮浸软去白洗干净。把香蕉肉,甘蓝片,陈皮共同入锅,加清水适量的,用武火煮开后再用小火煮沸一刻钟,加入冰糖,煮到冰糖溶化即可。饮汤。此方有润肺滑肠,止咳通便的功效,适于便秘者服用。胃酸太多者不宜服食。

 

6、青皮,槟榔各15g,枳实30g,食盐25g。把上述各物混合,共研为粗末,在锅里炒热,用布包裹。把药包放于脐部熨之,冷后再炒再熨,持续40分钟。每天两至三回。

 

便秘属于便秘是临床常见的复杂症状,需要慢慢调理。想快速通便只有吃泻药和番泻叶,不建议长期食用强效类泻药,会造成药物依赖,对肠胃伤害较大。建议:

 

1.可喝以火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本做的火麻生态茶,无副作用,口味甘甜适中,适合长期饮用。

 

2、多运动,增加排便力量。增加膳食纤维的摄入,如玉米、芋头、巴马黑米、红粳米等。

 

3、多吃纤维含量高的蔬菜水果,如芹菜,建议配合用火麻油来炒青菜,能够增加亲水因子吸收,能够锁住粪便的水分,避免大便干结。

 

这些通便药宜在早上或者睡觉前服用,观察服药后的作用和反应,记录排便情况。因肛肠病患而致便秘者,便后可以用五倍子,苦参,花椒煎水坐浴。更多相关文章推荐阅读——便秘吃良性食物好 

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