女性便秘 按摩三穴位均有效
幽幽乐 2014-06-03 23:53:49
引起便秘的原因既多且复杂，并且在任何年龄段均会发生。便秘常见症状就是排便次数减少，大便干燥，排便困难，排便时间无规律等。有便秘症状需及时调理，穴位按摩治疗便秘非常有效，下面，我们就来介绍按摩治疗女性因阴虚，血虚，血热而导致的便秘的方法。
女性便秘 按摩三穴位均有效
一、按摩天枢穴
1、坐在沙发上或者躺在床上，先把两手搓热，再用手掌与手指利用揉，按等手法对天枢穴进行按摩，2分钟后歇息一下，以后再进行1回。
2、这类病患以更年期的女士最为常见，因这时人的阴津会大减，肠道会较干燥，因此大便会较干燥。
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