预防宝宝便秘的三个妙招

微微小编| 2014-06-12 15:45:00
阅读()

 

宝宝也会便秘,他们本身肠胃娇弱,加上饮食种类单调,即使肠胃不舒服也不会沟通表达,所以一旦便秘往往就比较严重了。最好的办法就是提前预防,预防宝宝便秘有三个妙招可以借鉴。

 

预防宝宝便秘的三个妙招

 

1、在为宝宝选择食物时要注意适当的进行些改变。

 

如准妈妈可以用白萝卜熬梨水,梨子不要去核,用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水,1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。

 

2、经常给宝宝进行一些肠胃按摩,因为这样能够促进肠胃蠕动。

 

这一动作也能有效的辅助便秘的治疗。如我们可以每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于促进宝宝消化。

 

3、要采取一定的措施保证宝宝活动量。

 

因为在生活中运动量不够有时有时就很容易导致排便不畅。因此,父母一定要采取措施保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,爸爸妈妈要多抱抱,给宝宝做做简单的健身操,活动小手小脚,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

 

预防宝宝便秘的方法并不止以上这些,但只要遵守了以上三条,宝宝一般也不会有便秘的困扰,同时,建议已发现自己的宝宝有便秘现象的父母朋友,一定要及时的采取措施控制好病情,避免病情加重。更多相关文章推荐阅读——婴儿便秘 三方法可快速调理

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注