便秘喝清肠茶是否可以改善呢

幽幽乐| 2014-06-10 08:10:00
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对于长期便秘的人来说,不少人已经有了一套自己的处理方法,比如会选择喝清肠茶来解决等。可是便秘喝清肠茶究竟靠不靠谱呢?长期便秘到底吃什么能解决呢?

 

警惕!长期喝清肠茶会造成依赖性,甚至导致结肠黑变病

 

专家介绍说,有些便秘病人长期喝清肠茶,确实会引起依赖性。清肠茶虽然可以让人一时顺畅通便,但造成依赖性会引起不良的后果,甚至是导致结肠黑变病。通俗地理解,结肠变黑就是大肠的黏膜变黑了,这是一种黏膜色素沉着性病变的一种表现。黑变病还会可以引起大肠的其他疾病,不能忽视。

 

另外,专家认为,长期喝清肠茶造成的影响最重要是会损伤了中医所说的脾胃,脾胃不好会导致消化系统的疾病,也会导致心脑血管等疾病。所以,“不要盲目喝,即使喝也不要长期喝,最好是让中医师辩证体质是否适宜喝。”

 

建议!不能盲目喝清肠茶,要看准体质

 

专家介绍说,绝大多数的清肠茶里面含有泻药蒽醌类的成分,最常见的是大黄、芦荟、番泻叶和决明子等。对于以下情况可以适当喝:如果大便确实是排泄不了,肚子涨得很,引起长豆豆、上火等问题,偶尔喝一下是可以的,并不是说“谈虎色变”,决不能喝。这些有泻药成分的清肠茶对脾胃热的人来说确实是好的。不过需要注意的是,现在人群中真正脾胃热的人越来越少,脾胃气虚的人越来越多,很多慢性脾胃病的病人都是属于虚的,所以专家建议大家不能长期喝清肠茶,要见好就收。

 

专家特别指出,对于脾虚的人,常表现出脸色苍白、吃生冷食物容易拉肚子、胃痛、胃胀等症状,更不要盲目喝清肠茶,持久喝会损伤脾胃,引起恶性循环。他建议便秘的人不光要“清”,有的还要“补”,例如通过补气来通便,可以用黄芪煲汤来喝,黄芪作为补气佳品,能够起到补气通便的作用。

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