沙茶酱
沙茶酱(shachajiang)

沙茶酱是起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。沙茶酱可以直接蘸食佐餐,还可以调制别有风味的复合味,用以烹制沙茶牛柳、沙茶鸭脯等佳肴。

1药用价值

养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力

2营养价值

1. 富含碳水化合物,构成机体的重要物质;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;增强肠道功能。

 

2. 富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

3适宜人群

适宜人群:

 

一般人群均可食用沙茶酱

 

禁忌人群:

 

尿毒症患者不宜食用沙茶酱

4食用指南

沙茶酱煮食:沙茶酱可以煮熟食用,用以烹制沙茶牛柳、沙茶鸭脯等佳肴。

 

沙茶酱蘸食:沙茶酱可以直接蘸食佐餐。