脆骨
脆骨(cui gu)

脆骨,作为食品的动物的软骨,特指食物中可以食用的动物软骨部分,猪骨的结合面,这里指作为食品的动物的软骨。脆骨入口即化,非常适合需要补钙的老人和儿童,又称为“掌中宝”,脆骨以其独特的口感而倍受食客青睐。

1药用价值

补充钙质、提供营养

2营养价值

1、脆骨中钙质的含量较高,非常适合处在生长发育期间的儿童及骨质疏松的老人食用,能够较好的为人体补充足够的钙质。

 

2、脆骨上的鲜肉含有丰富的蛋白质及能溶于水的含氮浸出物,包括多种蛋白质,这些物质皆能为人体各大机能提供优质而丰富的营养成分。

3适宜人群

一般人均可食用脆骨,中老年群体、儿童宜多食脆骨。

4食用指南

脆骨常与其他食物烹饪成菜品,可炒、煎、炸、也可炖烫,炖烫或做火锅时,脆骨则不需要完全解冻。

 

脆骨也可与其他馅料混合,制做成包子馅,脆骨的营养价值也是不容忽视的。

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鸡脆骨
鸡脆骨,又称掌中宝、鸡脆,它以其独特的口感而倍受食客青睐。常见的菜例有宫保鸡脆骨、椒盐鸡脆,麻辣鸡脆骨、燕山鸡脆。
2015-11-14
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